Berend Breitenstein

NATURAL BODYBUILDING PIONIER

seit 1977

WORLD CLASS NATURAL BODYBUILDING

Herzlich willkommen auf meiner Webseite!

Berend Breitenstein

 

 

40 Jahre Natural Bodybuilding

Interview 2017

DER PERFEKTE SATZ!

Der perfekte Satz – ein großartiges Gefühl! Die Trainingspraxis zeigt, dass es durchaus größere Unterschiede sowohl in der Leistungsfähigkeit des Organismus als auch im erlebten Körpergefühl innerhalb der einzelnen Sätze einer Trainingseinheit gibt.

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Interviews von und mit Berend Breitenstein

Bücher

Standardwerke des Natural Body Building

Die Body-Building-Bibel-

Das Standardwerk für
Natural Bodybuilding

„Die gezeigten Übungen, die Trainingspläne und die Tipps zur Ernährung für den Muskelaufbau helfen nicht nur Einsteigern, sondern auch Fortgeschrittenen, die Bodybuilding Grundlagen sofort in die Praxis umzusetzen..”

BODYBUILDING –

Erfolgreich, Natürlich, Gesund
Das Grundlagenwerk!

„Mit diesem ersten Buch von Berend Breitenstein bekam die Natural Bodybuilding-Bewegung in Deutschland Mitte der 90er Jahre ihren entscheidenden Anschub.“

Die Kraftküche

Die besten Rezepte für
Fatburning und Muskelaufbau

„Das theoretische Wissen ist faszinierend aufbereitet, die Rezepte schmecken, bringen Spaß und sind überwiegend schnell zubereitet…“

"Gib jedem Tag die Chance, der schönste in Deinem Leben zu werden"
Mark Twain