Die Bodybuilding-Bibel

Die Bodybuilding-Bibel – mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen. Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein. Über 100 Übungen und ausgefeilte Programme für verschiedene Körpertypen.

Artikelnummer: BBBIBEL Kategorie: Schlüsselworte: ,

Beschreibung

Die Bodybuilding-Bibel – mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen

Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein. Über 100 Übungen und ausgefeilte Programme für verschiedene Körpertypen, sowohl für die Aufbau- wie auch für die Definitionsphase, verhelfen jedem, der regelmäßiges Bodybuilding oder Krafttraining betreibt, garantiert zum Erfolg. Alles Wissenswerte zu Training und zielgerechter Ernährung rundet diesen lesenswerten Ratgeber für gesundes Bodybuilding ab.

Verlag: BOD (2015)
Seiten: 320
Preis: 19,99 Euro

 

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreibe die erste Bewertung für „Die Bodybuilding-Bibel“